[풀코스 1회] 여름맞이 다이어트 스쿼시로 시작하자! 스쿼시의 기본 포핸드 스윙
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작성자 우드노트 작성일2019-05-10 12:51 조회11,781회 댓글0건관련링크
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칼로리 소모가 가장 많은 다이어트의 끝판왕 스쿼시로
여름맞이 해볼까요? 스쿼시의 기본 포핸드 스윙부터 배워봅시다.
스쿼시 현 국가대표 상비군!!
조영훈 선수와 스쿼시 동호회가 함께 하는 [풀코스]
풀리지 않은 것을 코치하는 스쿼시 이야기
평소에 스쿼시 할 때
포핸드 스윙에 대해 풀리지 않았던 것을 코치해드리겠습니다.
포핸드 스윙 기초부터 고급 스킬까지 놓치지 마세요.
상황별 포핸드 임팩트 활용법
코트 앞쪽에 공이 올 경우
코트 중간 쪽에 공이 올 경우
코트 뒤쪽에 공이 올 경우
백월드라이브샷(Back wall drive shot)
슬라이스 vs 플랫 스윙
락스타와 스마일 스쿼시 동호회와 함께 진행했습니다.
풀코스는 포인온에서 제작합니다.
구독, 좋아요, 댓글, 알림 설정은 사랑입니다.
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교육에 재미를 더하다, 포인온
공식홈페이지 : http://www.poinon.com/
instagram : https://www.instagram.com/poinon_official/...
... [더보기]
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